セルゼロマックスはどれくらいの頻度で使えば痩せる？理想的な間隔は？

セルゼロマックスはセルフエステ専用の高周波マシンです。

ただ、最近は『chocozap-チョコザップ-』などのフィットネスジムにも導入され、併設エステでの使い放題サービスとして提供されています。

脂肪を燃焼しやすくしてくれたり、運動後の疲労回復に可聴されます。

どのくらいの頻度で使うと痩せる？

結論としては、セルゼロマックスを使う頻度は週１〜２回が理想です。

セルゼロマックスはラジオ波を利用して温熱作用を引き起こし、脂肪を温めて溶かしていきます。

溶けた脂肪は３〜４日間ほどは血中を巡っています。この間に有酸素運動などをすると燃焼されて排出されます。

ジムに来た際は、毎日・毎回で使う必要はなく”3日おき”くらいの間隔になるように使うことで、脂肪が効率よく燃焼していきます。

「二の腕」や「太もも」のように、脂肪を落としたい部位が決まっているなら、できるだけその部位だけにかけてください。

脂肪は燃焼しやすい箇所から燃焼するようになっています。

セルゼロマックスで脂肪を燃焼しやすくしておけば、部分痩せしやすくなります。

毎回・毎日使うと太りやすくなるような逆効果はありません。

ただ、ジムに来るたびに毎回エステも行うとなると、ちょっと面倒ですよね。

上述のように3日くらいは効果が続くので、省略しても効果は落ちないということです。

ダイエットではなく、運動後の疲労回復に使うのであれば毎回使ってもOKです。

同じ痩身マシンである「ハイパーナイフ」などは、スポーツ選手の筋肉痛のケアなどにも使われています。

ちなみに横浜FCの選手の皆様には、ハイパーナイフを練習前後の身体のケアにご使用いただいております https://t.co/BvsUlAZX0q

— 株式会社ワム@23卒秋採用実施中 (@wamu_gr) December 7, 2018

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１回で脂肪細胞を直接減らせるので、運動や食事制限も必要ありません。

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