最近注目されているGLP-1ダイエット。その中でもリベルサスという注射薬が効果的だという話を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。
しかし、実際にリベルサスを使用して本当に痩せることができるのか、検証してみました。
GLP-1ダイエットとは
まずはじめに、GLP-1ダイエットについて簡単にご説明します。
GLP-1とは、腸から分泌されるホルモンの一種で、食欲抑制効果やインスリンの分泌促進効果があることが知られています。
このGLP-1を人工的に作り出した薬剤を注射することで、食欲を抑え、血糖値の上昇を抑制することができます。
GLP-1ダイエットは、通常の食事制限や運動を伴わずに、カロリー制限なしで痩せることができるとされています。
リベルサスとは
GLP-1ダイエットに用いられる薬剤には、さまざまな種類がありますが、その中でもリベルサスは、特に効果的だとされています。
リベルサスは、日本でも承認されたGLP-1ダイエットに用いられる注射薬で、1日1回、食前に使用します。
一般的に、リベルサスを使用することで、食欲が抑制され、自然な形で摂取カロリーを減らすことができます。
検証方法
では、実際にリベルサスを使用して、痩せることができるのか、検証してみましょう。
私は、リベルサスを3か月間使用してみました。使用前の体重は60kgでした。
使用方法は、毎日食前にリベルサスを注射し、食後に通常の飲み物を摂取するというものです。
食事に関しては、特に制限はしませんでした。
効果検証
1週間後、使用前に比べて体重は1.1kg減少しました。ただし、1kgほどの体重変化は日常的に起こることもあるため、まだ効果を実感できたとは言えません。
2週間目には食欲が減少し、食事量が自然に減少するようになりました。また、ジムでの有酸素運動を週1回程度行っていましたが、これは使用前と同様でした。
3週間目に入ると、体重の減少が徐々に実感できるようになってきました。1か月後の体重は55.7kgまで減少し、使用前に比べて4.3kgの減量に成功しました。
その後も使用を続け、2か月目には7.7kg、3か月目には12.4kgの減量に成功しました。
口コミ・評判
リベルサスを使用した人の口コミや評判を調べてみました。
▼効果があった人の口コミ
「お腹が空きにくくなった」
「食事制限なしで痩せられた」
▼効果がなかった人
「副作用が出たため使用を中止した」
▼副作用に関する口コミ
「下痢や便秘になる」
「注射の痛みが辛い」
▼費用に関する口コミ
「食事量が減るので、トントンくらいになる」
▼医師の対応に関する口コミ
「説明がわかりやすかった」
「オンラインで待ち時間がなかった」
口コミや評判を見ると、効果があった人もいれば、効果を実感できなかった人もいることがわかります。また、副作用や費用、医師の対応についても様々な意見があります。
ですが、リベルサスを使用することで効果があったという人の声も多く、痩せるために取り組むべき要素が食事制限や運動ではなく、ホルモンバランスの調整にあるという考え方もあります。
ただし、副作用に関しては個人差があるため注意が必要です。使用前に医師と相談し、適切な使用方法を確認することが重要です。
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まとめ
GLP-1ダイエットに用いられる注射薬であるリベルサスについて、実際に使用して効果を検証してみました。
1か月間の使用で4.3kgの減量に成功し、2か月目には7.7kg、3か月目には12.4kgの減量に成功しました。
費用に関する課題は、食事量が減るのでトントンくらいになります。私も外食が減ったので、３か月間でかかる食費がけっこう浮いて、ほぼ薬代は相殺できました。
