フォースカッター
フォースカッターはエステプロラボによって開発された痩身マシンで、ラジオ波と呼ばれる電磁波を照射することにより、ラジオ波が届いた部分に熱が発生させます。
体内に届いた熱は40℃近くまで上昇し、脂肪細胞に刺激を与えて脂肪が分解除去しやすい状態になるのです。
現在＜BODY ARCHI(ボディアーキ)＞というセルフスタジオでは、月額制 通い放題というプランがあってお得です。
施術前の食事について
痩身効果の高いフォースカッターですが、直前の食事は効果を落としてしまう可能性がありまし。
食後は内臓が食べ物を消化しようとしてたくさん体内機能が使われます。その状態で施術をしても、あまり脂肪燃焼の効果が得られなくなってしまいます。
また、お腹に食べ物がある状態では栄養吸収がとても良くなるので、逆に太りやすくなってしまう危険もあります。
食事は抜くべき？
でも「朝ごはんやお昼ご飯を抜いてください！」とは言いません。
例えば朝の食事は１日の基礎代謝を高めてくれます。ようするに、痩せやすくなるわけですね。
なので食事はしてもOKです。ただしフォースカッターを受ける前、1時間半〜2時間前までに【腹6分】で食事を済ませておくのが理想です。
おすすめの栄養素
- タンパク質（お肉やお魚、たまご）
- ビタミン（野菜や果物）
- ミネラル（海藻など）
などは脂肪燃焼をサポートする働きがあります。
“豚肉”にはこれらが豊富に含まれているので良いですよ。
ちなみに部位としてはタンがおすすめです。
豚タンは最高です！
脂肪は意外と太らない
これは意外かもしれませんが。脂肪は直接太る原因になっていません。
脂質は”吸収されにくい”栄養素なので、不足しがちな栄養素にもなっています。
フォースカッターは代謝が上がって栄養の吸収率もよくなるので、むしろ積極的に摂るべき栄養素ですらあります。
脂肪の量が多い場合には・・
脂肪の量が多い場合には、一度脂肪細胞の量を減らしてしまうのもありです。
「脂肪冷却-クールスカルプティング-」というダウンタイムのない医療痩身術もあります
有名どころでは＜湘南美容クリニック＞に導入されています。
